「ピラティス体験会」 inつばめママフェス・5/31(日)
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「ピラティス体験会」 inつばめママフェス・5/31(日)

4月からピラティスの情報発信を始めて、約1ヵ月。
どうなる事か・・・ドキドキ・・・でしたが(今も、笑)
最近「ピラティスやってるんだね!」 「やってみたい!」
と声をかけて下さる方が少しずつ増えてきて、とっても嬉しいです(*^ワ^*)
本当に、ありがとうございますm(__)m ))
ピラティス体験レッスン in 燕 ママフェス

同時によく頂くのが「どんな事するの?」「ヨガとどう違うの?」
というご質問。

そんな方に、もっと気軽にピラティスを体験して頂けたらな―
という事で・・・5/31(日)、燕市で開催のつばめママフェスにて
「ピラティス体験会」を行います☆

当日は ①パーソナル ②グループ
2通りのレッスンをご用意してお待ちしています\(^o^)/



先行予約受付中 090-9533-7352(吉田まで)-------------------------------

「ピラティス体験会」 inつばめママフェス・5/31(日)

①.パーソナルレッスン ・・・ 「おうちでできる!10分ピラティス」 (20分/\500)
                  
                  お腹シェイプ、骨盤調整、腰痛改善・・・etc.
                  1人ずつ、お悩みに合わせてエクササイズをご提案。
                  おうちでも続けられるように、アドバイス致します。
                  
                  予約受付中 090-9533-7352 (吉田) 
                  下記の1~7枠のうち、ご希望の時間帯をおっしゃって下さい☆

                  1.10:10~10:30   2.10:40~11:00
                  3.11:10~11:30   4.11:40~12:00   
                  5.12:10~12:30
                  6.14:10~14:30   7.14:40~15:00 

                  ・所要時間 20分
                  ・参加費 \500
                  ・普段着でOK(スカートの方にはスパッツお貸しします)



②.グループレッスン ・・・ 「お料理しながらキレイに!キッチン・ピラティス」 (30分、無料)
                 
                 忙しいけどキレイでいたいママの為に
                 キッチンに立ちながらできるエクササイズをご紹介。
                 家事をダイエットの味方に着けて、気になるお腹や脚を
                 スッキリさせちゃいましょう!
                 
                 ・開催時間 13:00~13:30 ステージイベントにて
                 ・参加費 無料
                 ・普段着でOK(スカートの方にはスパッツお貸しします)



③.わくわくタイム ・・・ Facebookページ「いいね!」で「\1,000 OFF クーポン」プレゼント!
               時間中にブースで、携帯画面等をご提示下さい☆
               (事前に「いいね!」して下さった方もOKです^^)

               ライフ・ウィズ・ピラティスFacebookページはこちら
               https://www.facebook.com/happy.lifewithpilates
                
               ※各10分ずつ、4回開催

               1.10:00~10:10   2.11:00~11:10
               3.12:00~12:10   4.14:00~14:10

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ピラティス以外にもネイル、マッサージ、食品、雑貨販売・・・etc.1日楽しめる内容が盛沢山。日曜日どこに行こうかな~~と思ってる方、ぜひ遊びに来て下さいね~♪


イベント 燕市 新潟
               

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