【夏限定!】 ピラティス プライベートレッスン 20%offキャンペーン
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燕市の少人数制ピラティス教室 Life with Pilates

【夏限定!】 ピラティス プライベートレッスン 20%offキャンペーン























もっとじっくり! 身体の悩み、目的を叶えたい方へ

マンツーマンでピラティスを受けられる、プライベートレッスンが
7月15日~9月15日までの間、5,000円/h→4,000円/hで受講頂けます。

グループレッスンとの大きな違いは、
まさにお一人お一人の身体にぴったり合った
分析、エクササイズ、問題解決のご提案ができる事。

時々“上手くないと受けれない…”というお声を頂くのですが
私は全く気にしなくて良いと思っています(^^)

レッスンの流れを以下にご紹介しますね。
年齢や身体能力を問わずご利用頂けるのがプライベートのいい所です。
人それぞれに抱える身体の悩みや目的を、少しでも叶えるクラスとしてご利用頂けたら嬉しいです。


プライベートレッスンの流れ (1時間)

1.ヒアリング
  …日頃感じている“身体の悩み”や“こうなりたい”
   というご要望をお話し下さい。

2.姿勢・動作の確認、分析
  …姿勢やシンプルな動作を確認し、
   皆さんの身体にどのような特徴があるのかを分析します。

3.方針決定
  …1、2を踏まえて、ご要望を叶える為にどんなトレーニングが
   効果的なのかをお話しながら決めていきます。

4.トレーニング
  …実際にやってみましょう^^!
   
         
5.フォロー
  …質問や、日常生活のヒント等をお伝えします。


スケジュールについては、以下よりご確認下さい。
それでは、レッスンでお待ちしています(*^^*)♪




■Life with Pilates 最新情報■

1.7月のレッスンスケジュール ※8、9月もほぼ同様です


2.『 休日の朝ピラティス 』ご予約受付中

    
 ・日時:8月20日(土) 8:00~9:00
 ・場所:ハートネイル
     〒959-0215 新潟県燕市吉田下中野703-4
 ・参加費:2,000(税込)
 ・持物:動き易い服装
     飲み物、ハンドタオル
     ヨガマット(お持ちの方のみ)

 ❤特典:初参加の方にはマットプレゼント!


2.『 ファミリーピラティス 』ご予約受付中
   ※お子様連れの方専用のクラスです
    
 ・日時:8月20日(土) 9:30~10:30
 ・場所:ハートネイル
     〒959-0215 新潟県燕市吉田下中野703-4
 ・参加費:大人 1人目2,000(税込)
                 2人目以降1,000(税込)
            小学生以下 無料
 ・持物:動き易い服装
     飲み物、ハンドタオル
     ヨガマット(お持ちの方のみ)

 ❤特典:初参加の方にはマットプレゼント!


お申込方法>>
 お申込、お問合せ窓口:吉田
 お電話又はメールでご連絡下さい。

  



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